겨울철 미세먼지로 고통받는 사람들이 늘고 있다. 특히 면역력이 취약한 노인, 어린이, 임산부, 호흡기 및 심혈관 질환자들은 더욱 주의해야 한다.

미세먼지 심한 겨울철 되도록 바깥 출입을 자제하고 집안에 외부공기가 들어오는 것을 차단하는 것이 좋다. 집안 미세먼지를 줄이기 위해서는 공기청정기나 공기정화식물을 활용하는 것도 도움이 된다.

외출시 황사 마스크는 필수다. 입자가 매우 작은 미세먼지는 면 마스크로 걸러내기 어렵기 때문에  식품의약품안전처 인증의 ‘의약외품’을 착용하고, 사용법을 준수해야 한다. 외출 후 집에 돌아오면 손과 발, 이를 잘 닦는 등 위생관리에 주의를 기울여야 한다.