°æ±âµµº¸°Çȯ°æ¿¬±¸¿øÀº ¿©¸§Ã¶ ÁýÁß ¹ß»ýÇÏ´Â ·¹Áö¿À³Ú¶óÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ 5¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö ‘·¹Áö¿À³Ú¶óÁõ °Ë»ç’¸¦ ÃßÁøÇÑ´Ù°í 25ÀÏ ¹àÇû´Ù.
°Ë»ç ´ë»óÀº ·¹Áö¿À³Ú¶ó±Õ ÁÖ¿ä ¼½ÄÁöÀÎ µµ³» ´ëÇü¸ñ¿åÅÁ°ú ÂòÁú¹æ µî ´ÙÁßÀÌ¿ë½Ã¼³°ú Á¾ÇÕº´¿ø, ³ëÀοä¾ç½Ã¼³ µî °íÀ§Çè½Ã¼³ÀÌ´Ù. ¿¬±¸¿øÀº ÇØ´ç ½Ã¼³ÀÇ ³Ã°¢Å¾°ú Àú¼öÁ¶ÀÇ ³Ã·¿Â¼ö, °Ç¹° ³» »þ¿ö±â ¼öµµ²ÀÁö, °¡½À±â, È£Èí±â Ä¡·á±â±â µî¿¡¼ »ùÇÃÀ» ä¼öÇØ °Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. °Ë»ç°á°ú, ±âÁØÀ» ÃʰúÇÑ ½Ã¼³¿¡ ´ëÇØ¼´Â û¼Ò¿Í ¼Òµ¶ µî À§»ýÁöµµ¸¦ ½Ç½ÃÇϰí Àç°Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù.
·¹Áö¿À³Ú¶ó±ÕÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ö¿Â 25~45¡É¿¡¼ Áõ½ÄÇϱ⠽ÃÀÛÇϸç 37~42¡É¿¡¼ Æø¹ßÀûÀ¸·Î Áõ½ÄÇÑ´Ù. ¿À¿°µÈ ¹°¿¡¼ Áõ½ÄÇÑ ±ÕÀÌ ºñ¸»ÇüÅ·ΠȣÈí±â¿¡ ÈíÀ﵃ °æ¿ì ·¹Áö¿À³Ú¶óÁõ¿¡ °¨¿°µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎü°¨¿°½Ã µ¶°¨°ú Æó·ÅÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ÁÖ·Î ¸¸¼ºÆóÁúȯÀÚ, ´ç´¢È¯ÀÚ, °íÇ÷¾ÐȯÀÚ, Èí¿¬ÀÚ, ¸é¿ªÀúÇÏȯÀÚ µî ¸é¿ª·ÂÀÌ ³·Àº »ç¶÷¿¡°Ô ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í ³·Àº È®·ü·Î °Ç°ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô¼µµ ³ªÅ¸³´Ù. ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì »ç¸Á(Ä¡»çÀ² 15~20%)¿¡ À̸¦ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
±¤¸íÁö¿ª½Å¹®, JOYGM
±èÀμ÷ ±âÀÚ porsche4@joygm.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ±¤¸íÁö¿ª½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>