광명시는 노인건강증진센터에서 운영하는 ‘건강증진프로그램’의 제4기 신규회원을 오는 19일부터 30일까지 선착순으로 모집한다.

광명시 노인건강증진센터는 지역 내 최초의 노인 대상의 맞춤형 건강증진시설로, 60세 이상 노인이면 누구나 이용가능하다. 노인건강증진센터의 ‘건강증진프로그램’은 2개월 단위로 운영되며, 60세 이상 시민을 회원을 모집해 신체·정신에 이르기까지 전문적인 건강관리 서비스를 제공한다.

모집 인원은 70명이며, 운영 기간은 오는 7월3일부터 8월31일까지 두 달 간이다. 프로그램은 근력향상을 위한 순환운동, 낙상위험도 평가 및 훈련, 인지향상 프로그램 등으로 다양하게 구성되어 있으며 비용은 무료이다. 특히 이 프로그램은 참여하기 전, 후 평가가 진행되고 이를 바탕으로 물리치료사 등 전문가의 건강 상담이 이루어져, 프로그램 운영에 대한 참여자들의 만족도와 재참여 비율이 높다.

참여를 원하는 시민은 직접 광명시 보건소 2층 노인건강증진센터를 방문해 간단한 신체 및 인지 기능을 측정한 후 프로그램에 참여할 수 있다. 자세한 사항은 광명시 노인건강증진센터(02-2680-5560, 5559)로 문의하면 된다.